Hvorfor gå i parterapi?
I sessionen vil vi undersøge de problematikker og udfordringer, som er aktuelle i jeres forhold, og vi vil definere jeres individuelle samt fælles ønsker og mål med terapien.
Mit fokus er at tilbyde et trygt rum for jer begge til at kunne være jer selv og åbne op for hinanden. Med det udgangspunkt kan vi arbejde med jeres konflikter på nye og mere konstruktive måder. Når I opnår forståelse og empati for hinanden, vil det som oftest give mulighed for at skabe det grundlag, som I hver især har brug for til at opbygge det, I ønsker i jeres parforhold.
Temaer
Der kan være mange forskellige grunde til at gå i parterapi:
- Måske har I mistet gnisten i parforholdet.
- Måske har I tilbagevendende og/eller alvorlige konflikter og problematikker.
- Måske ved I ikke, om I skal blive sammen eller gå hver til sit.
- Måske har I det rigtig godt sammen, men ønsker større nærhed, mere dybde eller endnu mere kærlighed.
- Måske ønsker I at bruge parterapi i en personlig udviklingsproces, hvor I intensiverer udbyttet, ved at jeres partner støtter jer i processen.
Udbytte
Udbyttet afhænger naturligvis af jeres ønsker. Men generelt vil I kunne opnå større bevidsthed om jeres aktuelle situation og jeres problematikker samt redskaber til at håndtere dem mere konstruktivt.
Herigennem motiveres I til at foretage de ændringer, som er afgørende for at skabe forandringer i jeres forhold.
Praktisk
En parsession varer 2 timer og foregår i mit lokale i Århus.